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关怀武宗
学
世界武功
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功派夫 日日勤修皆·铁棒磨成针
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以武学怒放世界·智者反抗民 武者无小丑
开合劲，此功法兼具动与静之特质，修皆并重，仅需百日便可功成。其不仅能积存内气于双手以克敌制胜，还能通过劳宫穴披发苍劲的外气为他东说念主疗疾。
开合劲功法分为动功与静功两种，具体先容如下：
一、开合劲·动功
1.千斤坠
两脚分开，与肩同宽，双手成掌，直举头顶，手指相对，掌心朝上，双眼平视（如图1）。
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双掌内翻下压触地后，直臂向外推，边推边直腰举掌至头顶，规复成肇始姿势（如图2）。
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以上行为反复锻练，次数不限。下千里时呼气，上起时吸气。
2.撞碑手
马步立正，两臂屈肘持拳置于腰间，拳心朝上，身体司法，目视前列（如图3）。
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接着，两拳变为八字摊掌，掌心朝前，同期由腰间向体前推出，协作呼气，意守劳宫穴（如图4）。
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然后，两掌永诀外旋，掌心朝上，变拳，屈肘内收，随势缓缓收至腰间，拳心朝上，协作吸气，意守劳宫穴（如图5）。
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以上行为，次数不限，左证个东说念主膂力而行。
3.傍边逢源
接上势向左回身，成左弓步，双手由胯后上前平举，掌心向下，与肩同宽，平行，意守劳宫穴（如图6）。
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两掌后收至腋窝处立掌，手指微屈，身躯后坐，左腿伸直，右腿鬈曲，要点在右脚（如图7）。
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两掌推出与肩平行，掌心向外，成右弓箭步（如图8）。
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反复锻练数次后，再回身向右练功，姿势调换，标的相背。
4.收式
接上式，两掌相对，掌心朝上，从下丹田捧气至中丹田，翻掌（如图9）。
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然后渐渐下压回下丹田。捧气时吸气，下压时呼气。
二、开合劲·静功
两脚分开，与肩同宽，两掌侧平举，掌心向下，双眼平视，意守劳宫穴1分钟（如图10）。
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1分钟后，两掌侧下至胯后再上前平举，掌心向下，下蹲成马步（如图11），连续锻练1分钟。
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1分钟后，两掌收回至腰间后，缓缓高涨至胸前，距胸约一尺，掌心向内，手指伸开相对，略成爪状，马步不变，意守劳宫穴（如图12）。
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感到撑持乏力时，规复成静功肇始姿势，重迭锻练静功，共练30分钟为一趟。
本功法效力显耀好看的三级片，易于学习，但膂力浪费较大。一般合适青丁壮且身体壮健者锻练，体虚者不宜锻练。
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